10月是心理健康活动月。2023年10月26日晚,学校图书馆与安润心理咨询工作室在图书馆阅览室联合举办《情绪瓶子》绘本阅读分享活动。
本次活动的举办,旨在通过阅读分享让学生能在平时就重视和理解自己的情绪,当察觉、感知到自己的情绪时,知道该如何去表达自己的情绪。以便更好地跟父母、老师、朋友甚至自己对话。活动伊始,学生在小组内进行自我介绍并选出组长。组长带领组员起个组名并写出情绪有关的词语,学生上台表演情绪,帮助学生了解情绪并识别情绪。接着,通过《情绪瓶子》的内容分享,让学生知道表达、分享情绪的途径,最后让学生画出自己的情绪瓶子,写下自己的情绪,分享自己的情绪,学会如何面对和疏导负面情绪,健康成长。
本次活动采取小组合作,组与组之间积分竞争有奖模式进行。分享会上,学生们积极性很高,踊跃参与,抢着作答。纷纷写下自己的情绪故事,期待能分享到自己的故事,关注到自己的情绪。活动结束后,有的学生马上过来找老师进行预约心理咨询,并期待像这样的读书分享活动以后能多多开展。
参加活动师生合影
组长分享情绪词语
学生表演情绪
学生画情绪瓶子
学生画情绪瓶子
分享情绪
会后学生与心理老师交流